Ska du börja springa?
Så kommer du igång med löpningen Att springa är en enkel och billig träningsform med många hälsofördelar. Men var ska man börja? Mia berättar hur du lättast kommer igång med löpningen, undviker klassiska nybörjarmisstag och förebygger skador. Viktigt med rätt skor Innan du tar dig ut i löparspåret bör du se till att ha […]
Mia
Mia – Din coach för en aktiv livsstil Mia, butikschef på Stadium, är en kraftfull inspiratör för alla som söker en hälsosam och aktiv livsstil. Med sin energi och entusiasm vägleder hon dig att hitta rätt utrustning och motivation för din sport- och fitnessresa – utan att tumma på livets goda. Hej Mia, vad […]