Konsten att gå i högklackat
Klackar är snyggt, elegant och passar alla säsonger, men kan vara svåra att gå i för dig som är ovan. Kanske känner du dig skakig och oroar dig för att ramla. Som tur är har Sandra några riktigt bra tips på hur du tar dig fram i högklackat, väljer rätt sko och slipper ha ont. Festen är räddad!
Välj rätt modell och storlek
Om du inte är van vid att gå i klackar ska du inte börja med de högsta eller smalaste du kan hitta. Välj i stället en sko med taxklack, som är en låg och skulpterad klack på 5 cm eller mindre. En bred och tjock klack kan också fungera bra – den får skon att kännas mer stabil. En sko med platå framtill är ett bra val om du vill minska lutningen och trycket på fotsulan. Mångas fötter svullnar i klackskor, så det kan vara bra att köpa en halv storlek större och få lite extra rymd.
Undvik smärta
En kväll i klackar leder ofta till ömma fötter, men det finns smarta knep att ta till för att minska risken för smärta. I skobutiker finns till exempel olika gelinlägg att stoppa i skon. En förfotskudde avlastar och dämpar trycket, en hälkudde ger dämpning åt hälen och ett hälgrepp minskar glappet baktill. Det finns också sprayer som ger en hinna på foten likt en nylonstrumpa och minskar friktionen. Om skon känns hal undertill, som klackar ofta gör, kan man sandpappra lite lätt längst fram på sulan. Då får man bättre grepp och minskar risken för att halka omkull.
Så går du snyggt
Nu när du har rätt skomodell och massor av kunskap är det dags att börja gå! Håll blicken fäst rakt framåt och gå i en rak linje. Upp med bröstkorgen, sträck på benen och sväng lite på höfterna. Låt alltid hälen nudda marken först. Det är viktigt att ta kortare steg än du normalt gör – man brukar säga att ju högre klack, desto kortare steg.
Så där ja, nu är du redo för att visa upp dina nya klackar, och din snygga gångstil, på fest!
